엘레나 암프라지 (Elena Amprazi)의 브라질 엉덩이 (Brazilian Hips®) ο ρ ό α α ο ο ο ο ο ο ο ο ο ο ο ο ο
Είναι ειδικά σχεδιασμένο το γυναικείο σώμα, πτοχευμένο και υπόσχαττι πομοματαττν πρώτο μήνα!
Σε αυτή την εφαρμογή θα βρεις βίντεο γυμναστικής και 라이브 클래스 (βιντεοσκοπημένα ομαδικά μαθήματατα) απο το γυμναστήριο με προγράμματα άσκησης για αρχαριους και προχωρημένους, αερόβια μαθήματα για μείωση λιπους αλλά και δυναμικά προγράμματα για μυική ενδυνάμωση και σύσφιξη.
페이스 북의 친구에게 보내십시오.
Η δημιουργός του προγράμματος "브라질 Hips®️"Έλενα Αμπράζη (Πτυχιούχος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού) ειναι στη διαθεση σου για οποιαδηποτε πληροφορία ή καθοδήγηση χρειαστείς.
Μπορείς εύκολα να επικοινωνήσεις μαζί της μέσω 이메일 ή ακόμα και μέσω κλήσης / βιντεο κλήσης αν κριθεί αναγκαίο εφόσον η επιθυμία της είναι να βρίσκεται«δίπλα σου»σε όλη την προσπάθεια!
-> ά!
-> Μπες στην μεγαλύτερη Ελληνική ομάδα για προπόνηση μέσωδιαδικτύου!
-> Κάνε την υυινήστική τρόπο ζωής!
-> εσκο σου το σώμα σου νααλός τις πρώτες προπονήσεις!